理学療法とピラティスを組み合わせた訪問型セッションで、
姿勢・動作・日常の快適さを整える
からだの構造を知り尽くした理学療法士が、 科学的根拠に基づいて動きを整えます。 一時的なケアではなく、根本からのバランスを目指して。
ご自宅でリラックスしながら受けられる訪問型セッション。 日常の延長にあるケアだからこそ、 その人の“本来の動き”を引き出せます。
呼吸を整えることは、思考や感情を整えること。 からだと心を切り離さず、今の自分を感じる時間を大切にします。
その場しのぎではなく、 “自分で整う力”を育てることがPisioの目的です。 100年時代を、自分らしくしなやかに生きるために。
日々の投稿では、「整える」をテーマに心とからだを結ぶヒントを綴っています。
忙しさの中で見落としがちな“自分の声”を思い出すように。
呼吸・姿勢・マインドの整え方を通して、軽やかに生きるための気づきをシェアしています。
実際にPisioの訪問ケアやピラティスを体験された方のご感想をご紹介します。
「体が軽くなった」「呼吸が深くなった」など、日常の中で感じた小さな変化が、
心や暮らしの豊かさへとつながっていく——そんな声が届いています。
運動不足の私でもついていけるのか不安になりましたが、丁寧に教えてくれてやりやすかった。なぜそのような効果があるのかをわかりやすく説明してくれてとても参考になりました。
今まで腰痛が気になって色々な整骨院に通いましたが、費用も高く断念していましたが、こちらは同じ値段でうちに来てくれるので助かりました。
